ゴルフで重要なグリップやスタンス

ゴルフで非常に大切なことの１つが、グリップ・スタンスといったスイング前のアドレスです。ゴルフで一番最初に重点的に練習することは、おそらく正しいスイングフォームだと思います。確かに、正しいスイングフォームはゴルフの肝心要です。また、簡単には身につかないものですから、反復練習も必要になってくる部分ですよね。

一方、グリップやスタンスはそれほど習熟を必要としない部分です。しかし、こういった部分にしっかり気を配ることも、スイングと合わせてとても大切なことですよ。どんなに美しいスイングフォームであっても、グリップやスタンスによって大きくボールの方向が狂ってしまうこともあるのです。

グリップについては、力みを抜いたうえで、右手のかぶせ具合に気を配る必要があります。右手の親指と人差し指でできるＶの字が、シャフトの真ん中にできる握りが標準的なグリップです。右手がシャフトかぶさりすぎるとスライス、かぶせが甘いとフックが出やすくなりますよ。

スタンスは、ボールと狙うポイントを結んだラインに対して平行に立つ「スクエア・スタンス」を基本にしていかなければなりません。しかし、これが思いのほか難しいものです。つま先のラインだけで合わせることは非常に困難です。練習の際、地面にクラブをおいて、それを目安に立ってみてください。意外と、つま先のラインは平行に見えないものですよ。練習の際、そういった工夫によってスタンスの感覚を身につけることで、徐々にクラブをおかずともコースでスクエアなスタンスを取ることができるようになってきます。